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【取寄品】【取寄時、納期1〜3週間】脱力系！　前向き思考法

商品について

JANコード
9784480878236
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（株）筑摩書房 【878236】
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齋藤孝（教育学） 筑摩書房ダツリョクケイ マエムキ シコウホウ サイトウ,タカシ 発行年月：2010年07月 予約締切日：2010年06月28日 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784480878236 齋藤孝（サイトウタカシ） 1960年静岡県生まれ。明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション技法（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　前向き思考になるものの考え方（「後悔」はしないで、「反省」する／「シミュレーション」はするが、「とり越し苦労」はしない／「考える」＞「気分」の法則　ほか）／第2章　前向き思考になる仕事のやり方（多少粗くてもいいから、一歩を踏み出してみる／まずは「六割主義」で最初のゴールを設定する／最低限のノルマを決めて、残りをオマケの時間にする　ほか）／第3章　落ち込んだ時の脱出法（優れた芸術作品にふれることで、気分を浄化する／もっとすごいつらさを見ることで、気分を浄化する／自分で表現して、気分を浄化させる「カラオケ方式」　ほか） 「心の外科手術」の方法を身につける。人生は直線ではなく、サイクルだと考える。テキトーなのに、なぜかうまくいく。くよくよ、ごちゃごちゃから抜け出して、すっきり楽になる「こころの整理術」。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

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