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商品について

JANコード

9784495538118

発売年月日

2017年09月30日

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発売日:2017年09月/商品ID:5977955/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:同文舘出版/アーティスト:寺平義和/アーティストカナ:テラダイラ ヨシカズ/タイトル:ビジネスマンのためのB3ダイエットであなたも必ずやせられる! DO BOOKS/タイトルカナ:ビジネスマン ノ タメ ノ ビースリー ダイエツト デ アナタ モ カ ドウ ブツクス

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DO　BOOKS 寺平義和 同文舘出版ビジネスマン ノ タメノ ビースリー ダイエット デ アナタ モ カナラズ ヤ テラダイラ,ヨシカズ 発行年月：2017年09月 予約締切日：2017年09月11日 ページ数：178p サイズ：単行本 ISBN：9784495538118 寺平義和（テラダイラヨシカズ） 整体師・B3ダイエットトレーナー。1980年生まれ、愛知県大府市出身。2002年に村上整体専門医学院名古屋校を卒業し、同校講師を経て最年少学院長に就任。2006年に整体院「体のバランス矯正院」を開業する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　人は、なぜダイエットに失敗してしまうのか？／2章　効率よくダイエットをするなら3つの大きい筋肉（BIG3）を鍛えよう／3章　フードチョイスとはダイエットが進む食事法／4章　実践！フードチョイスをしてみよう／5章　B3ダイエット流リバウンド対策／6章　B3ダイエット実践記 BIG3の筋トレ＋フードチョイス。しっかり食べてリバウンドしない王道のノウハウを教えます！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット