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商品について

JANコード

9784537222050

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990

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発売日:2024年04月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:日本文芸社 / 発売国:日本 / ISBN:9784537222050 / アーティストキーワード:栗原毅

内容詳細:累計300万部突破!『眠れなくなるほど面白いシリーズ』の健康最新作！血液と血管が若返る&健康に維持するコツを専門医がしっかり解説！日々の乱れた食生活や運動不足、肥満などをはじめ、さまざまな原因でドロドロになってしまう血液。「なんとなくダルい」「寝ても疲れが取れない」「むくみや冷えにずっと悩んでいる」などを感じている人は、血液の状態が悪くなっている可能性も。そのままの状態にしておくと動脈硬化になり脳卒中や心筋梗塞のリスクを高めたり、血流が悪くなることで認知症などにも影響を及ぼすと言われています。人生1・・・

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血管・血液のギモンを専門医がすべて解決！ 栗原 毅 栗原 丈徳 日本文芸社ネムレナクナルホドオモシロイ ズカイ ケッカン ケツエキノハナシ クリハラ タケシ クリハラ タケノリ 発行年月：2024年04月23日 予約締切日：2024年04月22日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784537222050 栗原毅（クリハラタケシ） 1951年、新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。元東京女子医科大学教授、元慶應義塾大学大学院教授。現在は栗原クリニック東京・日本橋の院長を務める。日本肝臓学会肝臓専門医。治療だけでなく予防にも力を入れている。血液サラサラの提唱者のひとり 栗原丈徳（クリハラタケノリ） 栗原ヘルスケア研究所所長。1982年、東京都生まれ。歯科医師。鶴見大学歯学部卒業。慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科中退。日本抗加齢医学会、日本咀嚼学会、日本摂食嚥下リハビリテーション学会などの会員。「予防歯科」「食と健康」をテーマに活動をしている。特に「口の健康と全身疾患との関連性」について大学や介護施設などで積極的に講演も行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　血管と血液はいくつになってもよみがえる（4人に1人が要介護になる時代　その原因は血管と血液の老化／血管が老化する2大要因は高血圧とドロドロ血液　ほか）／第2章　血管と血液が汚れると不調＆老ける原因に（血管と血液の老化は見た目を老けさせ肥満を招く／血液検査で異常なしでも血液は汚れている　ほか）／第3章　血管と血液がみるみる若返るすごい食事術（食事をほんの少し見直すだけで血管・血液はみるみる若返る／最強の結液サラサラレシピ「血流爆上がり万能トマたま酢」　ほか）／第4章　1分からできるプラス習慣で血管と血液が健康に！（血管・血液も磨く歯磨き＆舌磨き／NOを産生する重炭酸温浴で血管・血液が劇的に変わる！　ほか） 高血圧・中性脂肪・動脈硬化を予防＆まとめて改善！血管・血液のギモンを専門医がすべて解決！あらゆる血管・血液の病気を防いで一生健康に！名医が教えるみるみる血液がキレイになる超メソッドを大公開！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学