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商品について

JANコード

9784575315080

発売年月日

2019年11月21日

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発売日:2019/11/21/商品ID:4970031/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:双葉社/アーティスト:橋本テツヤ/アーティストカナ:ハシモトテツヤ/タイトル:幸せな老後は64歳までに決まる/タイトルカナ:シアワセナロウゴハ64サイマデニキマル

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橋本テツヤ 双葉社シアワセナロウゴハロクジュウヨンサイマデニキマル ハシモトテツヤ 発行年月：2019年11月21日 予約締切日：2019年09月25日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784575315080 橋本テツヤ（ハシモトテツヤ） 慶応義塾大学卒業。文化放送のパーソナリティから民放各局のテレビ、ラジオ番組に出演。その後、テレビ番組制作会社を経営。現在は、ジャーナリスト、コラムニスト、作詞家、心理カウンセラー、肥満予防健康管理士として活動。全国各地でシニアライフ・プランナーとして生き生きとした老後生活についての講演も精力的に行っている。古代衣装に造詣が深く、皇太子徳人親王のご成婚時、雅子妃がお召しになった「十二単」をNHKで解説（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　64歳までに準備する「幸せな老後生活」／第1章　老後に差がつく「64歳までの準備」／第2章　64歳からの「理想的な生活」／第3章　物忘れしない脳をつくる／第4章　老化に負けない体をつくる／第5章　100歳まで元気に生きる秘訣／第6章　知っておくべき「老後生活のリスク」／第7章　幸せな老後のための「夫婦関係」／第8章　「幸せな最期」は自分自身で決めておく／おわりに　ただ生きるだけでなく、より善く生きる 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法