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商品について

JANコード

9784576171838

発売年月日

2017年12月31日

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発売日:2017年12月/商品ID:5975607/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:二見書房/アーティスト:川島隆太/アーティストカナ:カワシマリュウタ/タイトル:川島隆太教授の脳を鍛える即効トレーニング 二見レインボー文庫/タイトルカナ:カワシマ リユウタ キヨウジユ ノ ノウ オ キタエル ソツコウ トレーニンク フタミ レインボー ブンコ

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二見レインボー文庫 川島隆太 二見書房カワシマ リュウタ キョウジュ ノ ノウ オ キタエル ソッコウ トレーニング カワシマ,リュウタ 発行年月：2017年12月 予約締切日：2017年11月28日 ページ数：217p サイズ：文庫 ISBN：9784576171838 川島隆太（カワシマリュウタ） 1959年、千葉市に生まれる。県立千葉南高等学校卒業。東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了（医学博士）。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手講師を経て、現在、東北大学加齢医学研究所所長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ　わずか数分のトレーニングで脳は活性化／1　朝、脳を鍛える／2　昼、脳を鍛える／3　夜、脳を鍛える／4　音読と計算で脳を鍛える／エピローグ　脳の健康づくりに役立つ生活習慣 使わないでラクをさせていると、脳は衰える一方。それが痴呆症の入り口に…。日常生活の中で効率的に脳を鍛えましょう！「歯をブラッシングしながら頭の中で回数をかぞえる」「利き手でないほうでグーチョキパーをする」「中吊り広告の内容をどこまで覚えられるかテスト」等、脳トレ研究の第一人者が提案する33の方法。記憶力・自制力・創造力を高め、ボケ防止にも大きな効果！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 人文・思想・社会