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商品について

JANコード

9784582857078

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Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店)

発売日:2013年11月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:新書 / 出版社:平凡社 / 発売国:日本 / ISBN:9784582857078 / アーティストキーワード:松生恒夫

内容詳細:腸のもつ機能は２０歳をピークとして、７５歳には約３０パーセントも低下するといわれる。これは、加齢にともない起きる現象なので、誰にも止めることはできない。しかし、正しい知識を身につけて、それを実践できれば、その進行を遅らせることは可能なのである。腸のもつ働きや役割を理解し、必要な食事法、食材を知ろう。目次:序章　三つ子の腸は百までも！？/ 第１章　誰でも少しずつ腸は機能低下していく/ 第２章　いくつになっても遅くはない、腸のスローエイジング/ 第３章　バナナやその他のフルーツで、若さを取り戻す/ 第４・・・