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石井直方のさらに深い筋肉の科学2.0 / 石井直方 〔本〕

商品について

JANコード
9784583115603
希望小売価格
1870
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発売日:2022年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ベースボール・マガジン社 / 発売国:日本 / ISBN:9784583115603 / アーティストキーワード:石井直方

内容詳細:身体と人生のパフォーマンス最大化へいま人類が知るべき筋肉の最先端理論。目次:筋肉の役割とは?/ 熱産生に関わるタンパク質「サルコリピン」の働き/ 「UCP」と「褐色脂肪」/ 運動に関わる4大要素/ 筋肉はどんな仕組みで動く?ガソリン編/ 筋肉はどんな仕組みで動く?エンジン編/ 筋収縮の仕組み1 専門用語の解説/ 筋収縮の仕組み2 屈筋と伸筋の特性/ 4つの筋収縮形態/ 「等尺性随意最大筋力」の測定〔ほか〕
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石井 直方 ベースボール・マガジン社ハンディバンイシイナオカタノサラニフカイキンニクノカガクニテンゼロ イシイ ナオカタ 発行年月:2022年12月23日 予約締切日:2022年12月12日 サイズ:単行本 ISBN:9784583115603 石井直方(イシイナオカタ) 東京大学名誉教授。1955年、東京都出身。東京大学理学部卒業、同大学院博士課程修了。東京大学名誉教授(運動生理学、トレーニング科学)、理学博士。力学的環境に対する骨格筋の適応のメカニズム、およびその応用としてのレジスタンストレーニングの方法論、健康や老化防止などについて研究している。日本随一の“筋肉博士”としてテレビ番組や雑誌でも活躍。ボディビル・ミスター日本優勝(81・83年)、IFBBミスターアジア優勝(82年)、NABBA世界選手権3位(81年)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 筋肉の役割とは?/熱産生に関わるタンパク質「サルコリピン」の働き/「UCP」と「褐色脂肪」/運動に関わる4大要素/筋肉はどんな仕組みで動く?ガソリン編/筋肉はどんな仕組みで動く?エンジン編/筋収縮の仕組み1 専門用語の解説/筋収縮の仕組み2 屈筋と伸筋の特性/4つの筋収縮形態/「等尺性随意最大筋力」の測定〔ほか〕 身体と人生のパフォーマンス最大化へいま人類が知るべき筋肉の最先端理論。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 生理学