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商品について

JANコード

9784594092221

発売年月日

2022年07月22日

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発売日:2022年07月22日/商品ID:5502184/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:扶桑社/アーティスト:ダイエットコーチEICO/アーティストカナ:ダイエットコーチエイコ/タイトル:うちのダンナがヤセません!〜ついでに私もヤセたいです〜/タイトルカナ:ウチ ノ ダンナ ガ ヤセマセン ツイデ ニ ワタシ モ ヤセタイデス

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ダイエットコーチ EICO 扶桑社ウチノダンナガヤセマセンツイデニワタシモヤセタイデス ダイエットコーチエイコ 発行年月：2022年07月22日 予約締切日：2022年06月24日 ページ数：120p サイズ：単行本 ISBN：9784594092221 ダイエットコーチEICO 1982年生まれ。日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで700人以上のダイエットを指導。自身も21歳のとき、4か月で11kg、1年でトータル20kgの減量を達成し、翌年、準ミス日本に輝く。37歳のとき、22kgの産後ダイエットに成功。リバウンド率ゼロをキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから、生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット法をコーチング。特に下半身ヤセに定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 巻頭マンガ　ダンナがヤセないのには理由がある／1　あの手この手でダンナをやる気にさせる（あなたに合ったダイエットがダンナに合うとは限らない／太ったダンナを愛せない！？　ほか）／2　自然にヤセる食事と生活習慣（食事の好みの違いを理解する／お茶碗をこっそり小さくしていく　ほか）／3　日常生活に運動を取り入れる（運動が足りているかは靴を見れば一目瞭然／効率よくヤセるウォーキングのコツ　ほか） 健康が心配、見ていてウンザリ…。結婚後に太った夫が“みるみるヤセる”テクニック集。やる気のない夫をダイエット成功に導く70の法則。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他