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※商品名は京都 大垣書店オンラインのものです

椅子に腰かけたままでできるシニアのための脳トレ体操&ストレッチ体操 / 斎藤 道雄 著

商品について

JANコード
9784654076390
Y!での商品説明(京都 大垣書店オンライン)
<br>斎藤 道雄 著
黎明書房
2015年07月
シニア ノ タメ ノ ノウトレ タイソウ アンド ストレツチ タイソウ
サイトウ ミチオ
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斎藤道雄 黎明書房イス ニ コシカケタ ママデ デキル シニア ノ タメノ ノウトレ タイソウ アンド サイトウ,ミチオ 発行年月:2015年07月 ページ数:61p サイズ:単行本 ISBN:9784654076390 斎藤道雄(サイトウミチオ) 体操講師、ムーブメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。魔法をかけたようにシニアのからだを動かす「体操支援のプロ」として活躍。自立するシニアだけではなく、「要支援シニアにこそ体操支援の専門家が必要」とし、多くの介護施設で定期的に体操支援を実践中。言葉がもつ不思議な力を研究し、相手のからだだけではなく気持ちや心に働きかける「斎藤流体操支援法」を編み出す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 脳トレ&顔・口のストレッチ/2 脳トレ&指のストレッチ/3 脳トレ&腕・肩のストレッチ/4 脳トレ&背中・肩のストレッチ/5 脳トレ&胸・背中のストレッチ/6 脳トレ&あし・腰のストレッチ 椅子に腰かけたままできて、高価な運動器具や道具も一切使わず、要介護レベルのシニアにも楽しく簡単にできます。手先の器用さやカラダの柔軟性などの維持向上をはかり、転倒を予防するなどの体操を紹介します。頭を使いながらカラダを動かす脳トレは、シニアの判断力、思考力の維持向上をはかります。また、自然に笑顔になって集団の雰囲気を和やかにします。すべての体操の進め方がイラストで紹介されています。本文中のコトバがけは、介護現場でそのまま使えるように、セリフ仕立てになっています。個人でも施設でも使えます。 本 人文・思想・社会 教育・福祉 福祉