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JANコード

9784761275082

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全米最強の栄養学博士が教えるケトンも、パレオも、その他もうまくいかなかったあなたを救う「全米で話題沸騰のダイエット法」とは！　？体内の毒を出し細胞から健康になる最新科学のデータが証明する究極のダイエット！驚きの効果がある・集中クレンズジュース・２１日間の食事プランとレシピ付き！代謝革命ダイエットを読んでわかることとは！？

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アン・ルイーズ・ギトルマン 桜田　直美 かんき出版カラダガシボウネンショウマシンニカワルタイシャカクメイダイエット アンルイーズギトルマン サクラダ　ナオミ 発行年月：2020年09月16日 予約締切日：2020年07月15日 ページ数：416p サイズ：単行本 ISBN：9784761275082 ギトルマン，アン・ルイーズ（Gittleman,Ann Louise）（ギトルマン，アンルイーズ） 栄養学博士、米国認定栄養士。コロンビア大学で栄養教育学の修士号、アメリカ栄養大学で認定栄養士の資格をそれぞれ取得。ホリスティック栄養学の博士号を持つ。30冊以上の著作があるニューヨーク・タイムズ・ベストセラー作家でもある。これまでにベルビュー病院小児科の栄養学主任、カリフォルニア州サンタモニカにあるプリティキン長寿センターの栄養学ディレクターを歴任。現在は建築バイオロジーとエコロジーの国際学会、栄養療法協会、およびクリアパッセージ（自然医療団体）の諮問委員会メンバーを務める 桜田直美（サクラダナオミ） 翻訳家。早稲田大学第一文学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　なぜこの本を書いたのか／1　あなたの体を救う代謝革命ルール（眠った代謝を呼び覚ます／代謝革命ルール1　体にいい脂肪を摂取する／代謝革命ルール2　胆嚢を健康にする／代謝革命ルール3　食べて筋肉をつける／代謝革命ルール4　腸を修復する／代謝革命ルール5　体内の毒素を減らす／キッチンをデトックスする）／2　4日＋21日で劇的に代謝を上げる方法（4日間の代謝革命集中クレンズ／21日間の代謝革命リブート／代謝革命ダイエットの究極メニュープランとレシピ） 全米最強の栄養学博士が教える。ケトンも、パレオも、その他もうまくいかなかったあなたを救う「全米で話題沸騰のダイエット法」とは！？ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学