最安値はここだ！ -価格比較-

商品について

JANコード

9784763136923

発売年月日

2018年05月16日

Y!での商品説明(タワーレコード Yahoo!店)

ご注文後のキャンセル・返品は承れません。
発売日:2018年05月16日/商品ID:4803057/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:サンマーク出版/アーティスト:石村友見/アーティストカナ:イシムラ・トモミ/タイトル:ゼロトレ/タイトルカナ:ゼロトレ

楽天での商品説明(楽天ブックス)

石村友見 サンマーク出版ゼロトレ イシムラ,トモミ 発行年月：2018年05月 予約締切日：2018年03月14日 ページ数：139p サイズ：単行本 ISBN：9784763136923 石村友見（イシムラトモミ） 「ゼロトレ」考案者。ヨガスタジオ「Body　Tone　New　York」代表。女優。ニューヨークにてヨガスタジオ「Body　Tone　New　York」を創設。講演、ワークショップなども多数。『ゼロトレ』が初の著書（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 0　羽が生えたように軽くなる／1　ゼロポジションに戻ると体になにが起こるか／2　あなたのポジションはどれくらい崩れているか／3　実践！ゼロトレーニング／4　「身長」を一瞬で伸ばすゼロトレ／5　私をゼロに戻していく 羽が生えたように軽くなる。ニューヨークで話題の最強のダイエット法ついに日本上陸！ちぢんだ各部位を元の位置に戻すだけでドラマチックにやせる。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット