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商品について

JANコード

9784773087994

Y!での商品説明(京都 大垣書店オンライン)

白取　秀司　著
笠倉出版社
2015年11月

楽天での商品説明(楽天Kobo電子書籍ストア)

＜p＞腹筋を鍛えても速くならない!?　一流ランナーは「コア」「肩甲骨」「骨盤」「足裏」の4部位で走る！　走る前の準備はこれだけ！5分で完結するウォーミングアップ。走り続けるための目標＆モチベーション管理など、2015年箱根駅伝で劇的勝利を飾った青山学院大学駅伝部専属コーチ・白取秀司氏のランニング理論“白取流”をわかりやすくまとめた一冊。※電子版では、紙で出版された内容と一部異なる場合や、削除及び修正している写真、イラスト、ページなどがある場合がございます。予めご了承の上、お楽しみください。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。