最安値はここだ！ -価格比較-

商品について

JANコード

9784774180861

発売年月日

2016年04月30日

Y!での商品説明(タワーレコード Yahoo!店)

ご注文後のキャンセル・返品は承れません。
発売日:2016年04月/商品ID:6000103/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:技術評論社/アーティスト:白方健一、他/アーティストカナ:シラカタ ケンイチ/タイトル:あきらめないランニング 楽しいランのはじめかた、続けかた 大人の自由時間mini/タイトルカナ:アキラメナイ ランニング タノシイ ラン ノ ハジメカタ ツヅケカタ オトナ ノ ジユウ ジカン ミニ

楽天での商品説明(楽天ブックス)

楽しいランのはじめかた、続けかた 大人の自由時間mini 白方健一 ナイスク 技術評論社アキラメナイ ランニング シラカタ,ケンイチ ナイスク 発行年月：2016年04月14日 予約締切日：2016年04月13日 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784774180861 白方健一（シラカタケンイチ） 1978年生まれ。東京都出身。TopGearインターナショナル合同会社代表ヘッドコーチ。ウルトラマラソン、トレイルランなどで快走中。大会主催やランニングクリニックも多数開催し、メディアにも多数出演中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） prologue　「苦しい」を「楽しい」に変える／1章　まずはスタートラインに立とう／2章　ゆっくり走るースロージョギング／3章　いろんなコースを走るーパークランニング／4章　自然を感じて走るートレイルランニング／5章　レースを楽しむーハーフマラソン ランニングを始めるにあたっての基本中の基本と、パークランやトレランなどの簡単なバリエーションを紹介。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン