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眼科専門医と考えた「測るだけ眼トレ」ブック 視力悪化が気になる人へ / わかさ生活 〔本〕

商品について

JANコード
9784776211020
希望小売価格
1430
Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店)
発売日:2020年09月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:アスコム / 発売国:日本 / ISBN:9784776211020 / アーティストキーワード:わかさ生活

内容詳細:測ってビックリ!眼トレでスッキリ!毎日の生活の中でかんたんにできるから、目にいい習慣が自然と身につきます!老眼が気になる方、仕事で目の疲れがたまっている方、ついついスマホを見てしまう方、お子さんの目の健康が気になる方など、ぜひ試してみてください!おうちで使える視力検査表付き!目次:付録 近視用(遠見)視力検査表/ 1 オリジナル検査表で視力を測ろう!(視力検査のポイント/ 近視用検査表の使い方 ほか)/ 2 視力手帳に記録しよう!(視力手帳のポイント/ 視力手帳の書き方 ほか)/ 3 ピント調節力と脳内・・・
楽天での商品説明(楽天ブックス)
わかさ生活 林田康隆 アスコムシリョクアッカガキニナルヒトヘ ガンカセンモンイトカンガエタハカルダケガントレブック ワカサセイカツ ハヤシダヤスタカ 発行年月:2020年09月29日 予約締切日:2020年09月01日 ページ数:112p サイズ:単行本 ISBN:9784776211020 付録 近視用(遠見)視力検査表/1 オリジナル検査表で視力を測ろう!(視力検査のポイント/近視用検査表の使い方 ほか)/2 視力手帳に記録しよう!(視力手帳のポイント/視力手帳の書き方 ほか)/3 ピント調節力と脳内視力を養う1日1分眼トレ(眼トレのポイント/1週目のポイント ほか)/4 生活習慣を見直そう!目にいい7つのヒント(“見えていない”ことを認識しよう/自分の目の“見る力”を意識することが大切 ほか)/付録 老眼用(近見)視力検査表 測ってビックリ!眼トレでスッキリ!毎日の生活の中でかんたんにできるから、目にいい習慣が自然と身につきます!老眼が気になる方、仕事で目の疲れがたまっている方、ついついスマホを見てしまう方、お子さんの目の健康が気になる方など、ぜひ試してみてください!おうちで使える視力検査表付き! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学