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商品について

JANコード

9784776211426

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1430

Y!での商品説明(The Outlet Bookshop)

ウォーキングは、生活習慣病やうつの改善、認知機能の向上につながるなど、心身ともに強い身体を作る効果がある。本書では、日々の散歩、ウォーキングの記録をもちいて、東海道五十三次をヴァーチャル旅行できる。東海道五十三次の名所・旧跡の紹介や健康情報などもたっぷり掲載。コロナ禍で、自由な移動が制限されるなか、誌面上での小旅行をぜひ楽しんでほしい。

楽天での商品説明(楽天ブックス)

久道勝也（ウォーキング） アスコムヌリツブシケンコウウォーキングホスウケイデユクトウカイドウゴジュウサンツギ ヒサミチカツヤ 発行年月：2021年09月22日 予約締切日：2021年08月31日 ページ数：152p サイズ：単行本 ISBN：9784776211426 久道勝也（ヒサミチカツヤ） 医療法人社団青泉会下北沢病院理事長・医師。1993年獨協医科大学卒業。同年に順天堂大学皮膚科入局。2007年ジョンズ・ホプキンス大学客員助教授。2009年よりヤンセンファーマ研究開発本部、アラガン社執行役員などを歴任。2014年よりロート製薬研究開発本部執行役員。2016年7月アジアで唯一の足の総合病院として下北沢病院を設立。同院の理事長を兼務。2019年ロート製薬最高医学責任者（CMO）に就任。日本皮膚科学会認定専門医、アメリカ皮膚科学会上級会員、アメリカ皮膚外科学会上級会員、日本医療研究開発機構（AMED）再生医療評価委員およびプログラムオフィサー、日本足病フットケア学会評議員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 武蔵・相模路（日本橋〜品川宿／品川〜川崎宿　ほか）／駿河・遠州路（箱根〜三島宿／三島〜沼津宿　ほか）／三河・尾張路（白須賀〜二川宿／二川〜吉田宿　ほか）／伊勢・近江路（桑名宿〜四日市市茂福町／四日市市茂福町〜四日市宿〜四日市市追分　ほか） ご近所の散歩、買い物などに出かけた「歩数」を使って、東海道五十三次を踏破する！手持ちの歩数計やスマートフォンで歩数をチェック。ウォーキングだけでなく、ジョギングでもOK。誌面の地図に、歩いた距離をぬりつぶす。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法