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JANコード

9784776213000

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発売日:2024年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:アスコム / 発売国:日本 / ISBN:9784776213000 / アーティストキーワード:小林寿枝

内容詳細:飲んでスッキリ！最高の腸内環境をつくる。“短鎖脂肪酸”で体の不調を遠ざける。便秘、下痢、高血糖、高血圧、アレルギー、免疫力低下、すぐ太る人に！“スープのもと”にお湯を注ぐだけ。無理なく健康に。目次:１章　健康は「腸」から始まる（今話題の「スーパー万能薬」とは？/ 健康は「腸」から始まる　ほか）/ ２章　天然の万能薬「短鎖脂肪酸」のすごいチカラ（短鎖脂肪酸が「天然のスーパー万能薬」と言われるワケ/ 短鎖脂肪酸で「やせホルモン」ＧＬＰ‐１が増える！　ほか）/ ３章　１日１杯「腸のおそうじスープ」（短鎖脂肪酸・・・

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小林寿枝 アスコムオナカノチョウシガトトノウケットウチカイゼンヤセルチョウノオソウジスープ コバヤシヒサエ 発行年月：2024年02月28日 予約締切日：2024年01月31日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784776213000 小林寿枝（コバヤシヒサエ） 都立駒込病院糖尿病内科医員。日本内科学会内科専門医。日本糖尿病学会糖尿病専門医。日本内分泌学会／日本糖尿病学会内分泌代謝・糖尿病内科領域専門医。日本医師会認定産業医。千葉大学医学部卒業。国家公務員共済組合連合会虎の門病院にて研修後、東京大学医学部附属病院糖尿病・代謝内科に入局。東京都健康長寿医療センターを経て現職。「腸内環境を変えることで人生は変わる」をモットーに、内分泌・糖尿病専門医として一貫して臨床現場で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　健康は「腸」から始まる（今話題の「スーパー万能薬」とは？／健康は「腸」から始まる　ほか）／2章　天然の万能薬「短鎖脂肪酸」のすごいチカラ（短鎖脂肪酸が「天然のスーパー万能薬」と言われるワケ／短鎖脂肪酸で「やせホルモン」GLPー1が増える！　ほか）／3章　1日1杯「腸のおそうじスープ」（短鎖脂肪酸を効果的に増やす食材を厳選／朝にこそ「腸のおそうじスープ」を飲みたい理由　ほか）／4章　腸のおそうじスープの効果を高める生活習慣（新しい腸活の効果を高める生活習慣／朝に1杯「腸のおそうじスープ」で体内時計をリセット　ほか） 飲んでスッキリ！最高の腸内環境をつくる。“短鎖脂肪酸”で体の不調を遠ざける。便秘、下痢、高血糖、高血圧、アレルギー、免疫力低下、すぐ太る人に！“スープのもと”にお湯を注ぐだけ。無理なく健康に。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学