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商品について

JANコード

9784781615448

発売年月日

2017年06月30日

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発売日:2017年06月/商品ID:5973177/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:イースト・プレス/アーティスト:小林弘幸、他/アーティストカナ:コバヤシヒロユキ/タイトル:まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法/タイトルカナ:マンガ デ ワカル ジリツ シンケイ ノ トトノエカタ ユツクリ ニツコリ ラク ニ イキル ホウホウ

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「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法 小林弘幸 一色美穂 イースト・プレスBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 マンガデワカルジリツシンケイノトトノエカタ コバヤシヒロユキ イッシキミホ 発行年月：2017年06月14日 予約締切日：2017年06月13日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784781615448 小林弘幸（コバヤシヒロユキ） 1960年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授・日本体育協会公認スポーツドクター。各種研究の中で自律神経系バランスの重要性を痛感し、数多くのトップアスリートや文化人のコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる 一色美穂（イッシキミホ） 1982年、長野県生まれ。まんが家。多摩美術大学卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　あらゆる不調は、自律神経の乱れから／2　乱れた自律神経を、今すぐ整える方法／3　自律神経が整う、夜の過ごし方／4　自律神経を整える、朝の過ごし方／5　自律神経を味方につける仕事術／epilogue　自律神経は乱れてもいい？ 努力はいりません。自律神経を整えると、人生が変わります。だるい・ストレス・不眠・不安・緊張・イライラ・肌荒れ・便秘・免疫力低下ー心身の様々な不調を改善します。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法