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商品について

JANコード

9784791110469

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発売日:2020年02月 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:本 / 出版社:星和書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784791110469 / アーティストキーワード:山口健太

内容詳細:“誰かと一緒に食べるゴハン”が、怖くて不安でたまらない！延べ３，０００人以上のサポート実績のある著者が、自分でできる「会食恐怖症」克服のための情報をお伝えします！今日から取り組み始められる実践的な内容を紹介。克服のために特に重要なワークをピックアップ！まずは「小さな一歩」から、始めましょう！目次:第１章　会食恐怖症とは？/ 第２章　会食恐怖症を克服するためにするべきことを見定める/ 第３章　実際の会食場面で不安を軽減させる/ 第４章　不安に強くなる考え方を身につける/ 第５章　フローで毎日を過ごすた・・・

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あなたのペースで食事を楽しむための実践ワークブック 山口 健太 星和書店カイショクキョウフショウガナオルノート ヤマグチ ケンタ 発行年月：2020年02月25日 予約締切日：2020年01月23日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784791110469 山口健太（ヤマグチケンタ） 一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会代表理事。岩手県盛岡市出身。2017年5月、一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会（アドバイザー：田島治・杏林大学名誉教授）を設立し、代表理事を務める。薬を使わずに「会食恐怖症」を克服した自身の経験を生かし、会食恐怖症に悩む人へのカウンセリングを行っている。相談実件数は延べ3，000人以上。学校や保育所への給食指導コンサルティング活動、食べない子に悩む保護者の食育相談や、それをテーマにした講演・研修も行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　会食恐怖症とは？／第2章　会食恐怖症を克服するためにするべきことを見定める／第3章　実際の会食場面で不安を軽減させる／第4章　不安に強くなる考え方を身につける／第5章　フローで毎日を過ごすために／第6章　克服した人は何をどう意識していったのか？ “誰かと一緒に食べるゴハン”が、怖くて不安でたまらない！延べ3，000人以上のサポート実績のある著者が、自分でできる「会食恐怖症」克服のための情報をお伝えします！今日から取り組み始められる実践的な内容を紹介。克服のために特に重要なワークをピックアップ！まずは「小さな一歩」から、始めましょう！ 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学