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JANコード

9784794225160

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発売日:2021年04月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:草思社 / 発売国:日本 / ISBN:9784794225160 / アーティストキーワード:山口創

内容詳細:寂しいとき、不安なとき。人は無意識に自分に触れて自分を癒やしている。他者との触れ合いが制限される今、求められる、究極のセルフケアとは？身体心理学的知見からの提案。目次:１章　人はみな「ひとり」から始まる（触れ合いの制限で気づかされたもの/ 出会いの場で起こる原初的なコミュニケーション　ほか）/ ２章　自分を愛するセルフタッチ（境界としての皮膚の役割/ ストレスを感じたときにしている身だしなみ行動　ほか）/ ３章　あなたをストレスから守る皮膚の力（葛藤する皮膚と心/ 皮膚は脳のように刺激に応答している　ほか・・・

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不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力 山口 創 草思社ヒフハイツモアナタヲマモッテル ヤマグチ ハジメ 発行年月：2021年04月28日 予約締切日：2021年03月24日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784794225160 山口創（ヤマグチハジメ） 1967年、静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。専攻は健康心理学・身体心理学。桜美林大学教授。臨床発達心理士。タッチングの効果やオキシトシンについて研究している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　人はみな「ひとり」から始まる（触れ合いの制限で気づかされたもの／出会いの場で起こる原初的なコミュニケーション　ほか）／2章　自分を愛するセルフタッチ（境界としての皮膚の役割／ストレスを感じたときにしている身だしなみ行動　ほか）／3章　あなたをストレスから守る皮膚の力（葛藤する皮膚と心／皮膚は脳のように刺激に応答している　ほか）／4章　幸せはいつも皮膚から生まれる（オキシトシンは自分で増やせる／五感を刺激する　ほか） 寂しいとき、不安なとき。人は無意識に自分に触れて自分を癒やしている。他者との触れ合いが制限される今、求められる、究極のセルフケアとは？身体心理学的知見からの提案。 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般