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JANコード

9784794972798

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1760

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発売日:2021年11月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:晶文社 / 発売国:日本 / ISBN:9784794972798 / アーティストキーワード:竹内慎司

内容詳細:「バタフライが泳げる」ようになったら、しかも「３０分近くバタフライで泳ぎ続けられる」ようになって、それが「２〜３ヶ月」で叶うとしたら…？まったくの初心者でも、なぜかすらすら泳げるようになってしまう「魔法のバタフライ」。驚きの泳法革命を誰にでもわかりやすく完全解説。目次:序章　「泳げる！」への一番の近道はバタフライだった―泳げない人にこそ、バタフライのすすめ！/ 第１章　泳げない人ほど知ってほしい、泳ぎの秘密/ 第２章　バタフライから始めよう！―革命バタフライ習得マップ/ 第３章　ラクラク・バタフライ―２５メー・・・

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竹内慎司 晶文社カクメイバタフライ タケウチシンジ 発行年月：2021年11月29日 予約締切日：2021年10月27日 ページ数：236p サイズ：単行本 ISBN：9784794972798 竹内慎司（タケウチシンジ） 2005年にトータル・イマージョン・ジャパン（現イージー・スイミング）を設立。同年エンドレスプール（1人用プール）によるプライベートレッスン専門のスイムサロンを、千葉県松戸市に新設。2007年より東京都杉並区のフィットネスクラブのプール部門を受託運営し、成人および子ども向けのスイムスクールを展開している。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　「泳げる！」への一番の近道はバタフライだったー泳げない人にこそ、バタフライのすすめ！／第1章　泳げない人ほど知ってほしい、泳ぎの秘密／第2章　バタフライから始めよう！ー革命バタフライ習得マップ／第3章　ラクラク・バタフライー25メートルをラクに泳ぐ／第4章　ロング・バタフライー200〜1500メートル以上をラクに泳ぐ／第5章　スピード・バタフライー100〜200メートルを速く泳ぐ／第6章　目標・距離別練習メニュー／第7章　さらに「スゴイ・バタフライ」を目指すーより美しく、より速く 「バタフライが泳げる」ようになったら、しかも「30分近くバタフライで泳ぎ続けられる」ようになって、それが「2〜3ヶ月」で叶うとしたら…？まったくの初心者でも、なぜかすらすら泳げるようになってしまう「魔法のバタフライ」。驚きの泳法革命を誰にでもわかりやすく完全解説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ