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甲野善紀 「筋肉」よりも「骨」を使え ディスカヴァー携書 120 Book

商品について

JANコード
9784799314913
発売年月日
2014年05月31日
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発売日:2014年05月/商品ID:6033177/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:ディスカヴァー・トゥエンティワン/アーティスト:甲野善紀、他/アーティストカナ:コウノヨシノリ/タイトル:「筋肉」よりも「骨」を使え ディスカヴァー携書 120/タイトルカナ:キンニク ヨリモ ホネ オ ツカエ デイスカバー ケイシヨ 120
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ディスカヴァー携書 甲野善紀 松村 卓 ディスカヴァー・トゥエンティワン骨ストレッチ 身体性 古武術 日本人 カラダの技 武術 身体術 キンニク ヨリモ ホネ オ ツカエ コウノ,ヨシノリ マツムラ,タカシ 発行年月:2014年05月 ページ数:254P サイズ:新書 ISBN:9784799314913 甲野善紀(コウノヨシノリ) 1949年東京生まれ。78年松聲館道場を設立、日本古来の武術の身体操法を古伝書と実技の両面から実践的に研究。各地で武術に関する講座などを行う 松村卓(マツムラタカシ) 1968年兵庫県生まれ。陸上短距離の走者として活躍後、スポーツトレーナーに転身(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 常識を根本から疑ってみる/第2章 ここ一番の力をいかに出すか/第3章 窮屈な社会で自由に生きる/第4章 日本人の潜在能力を取り戻す/第5章 スポーツから日本が変わる時/第6章 イメージを力に変えるコツ/第7章 気骨のある自分になるために 大事なのは筋肉ではなく骨。骨の使い方がわかれば、もっとラクに速く、身体が動かせる。武術研究の第一人者×スポーツトレーニングの革命児白熱対論! 本 人文・思想・社会 その他 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 新書 美容・暮らし・健康・料理