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JANコード

9784814202591

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発売日:2020年01月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ＢＡＢジャパン出版局 / 発売国:日本 / ISBN:9784814202591 / アーティストキーワード:吉田始史

内容詳細:武道、スポーツ、芸道、メンタル…、古来より伝わる能力開発の到達点！ヘソ下３寸、下腹の中にある丹田は古くから日本で重視されてきた。頭（脳）偏重で混迷を極める現代、肚（ハラ）に意識を沈め、自然摂理にしたがった叡知を呼び覚ます。目次:第１章　姿勢と動きから見る丹田（間違った姿勢では丹田は生かされない/ 剛から柔　ほか）/ 第２章　健康のカギを握る丹田（正しい姿勢と健康/ 未病と姿勢　ほか）/ 第３章　精神と脳を養う丹田（姿勢と気持ち/ 姿勢と脳　ほか）/ 第４章　諸芸の上達の要（守破離/ 重心と自我（コラ・・・

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身体中心の意識が、秘めた能力を引き出す 吉田始史 BABジャパンタンデンヲツクルタンデンヲツカウ ヨシダモトフミ 発行年月：2020年01月24日 予約締切日：2019年12月06日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784814202591 吉田始史（ヨシダモトフミ） 幼少より空手や剣道、合気武道を学び、また看護師として医療・生理学にも精通し、効率の良い身体の使い方を研究。その集大成を独自の理論「運動基礎理論」としてまとめ、自ら主宰する「日本武道学舎」にて子どもから大人まで、幅広く指導している。現在、「デイサービスがまの穂」を立ち上げ、地域のお年寄りの健康維持に貢献している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　姿勢と動きから見る丹田（間違った姿勢では丹田は生かされない／剛から柔　ほか）／第2章　健康のカギを握る丹田（正しい姿勢と健康／未病と姿勢　ほか）／第3章　精神と脳を養う丹田（姿勢と気持ち／姿勢と脳　ほか）／第4章　諸芸の上達の要（守破離／重心と自我（コラム）　ほか）／最後にー丹田を鍛えた傑物たち 武道、スポーツ、芸道、メンタル…、古来より伝わる能力開発の到達点！ヘソ下3寸、下腹の中にある丹田は古くから日本で重視されてきた。頭（脳）偏重で混迷を極める現代、肚（ハラ）に意識を沈め、自然摂理にしたがった叡知を呼び覚ます。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他