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JANコード

9784814204373

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2200

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発売日:2021年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ＢＡＢジャパン出版局 / 発売国:日本 / ISBN:9784814204373 / アーティストキーワード:高岡英夫

内容詳細:すべては呼吸法で解決できる！多様な呼吸法のメカニズムを解明、原理原則と方法論を徹底的に見直し、創始された空前絶後の呼吸メソッドが総合呼吸法である。目的別８４の呼吸法を一挙公開！目次:序にかえて　今、呼吸法の意義を改めて問う　“呼吸法から武術そして呼吸法開眼へ”―著者インタビュー/ 第１章　地の巻―総合呼吸法　概論/ 第２章　水の巻―総合呼吸法　第一教程（基礎呼吸法　ベース/ 精神力制御呼吸法　コントロール　ほか）/ 第３章　火の巻―総合呼吸法　第二教程（睡眠呼吸法　スリープ/ 呼吸筋鍛錬呼吸法・・・

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呼吸の達人を目指せ！ 高岡英夫 BABジャパンタカオカヒデオノソウゴウコキュウホウコキュウゴリンノショ タカオカヒデオ 発行年月：2021年12月03日 予約締切日：2021年10月25日 ページ数：336p サイズ：単行本 ISBN：9784814204373 高岡英夫（タカオカヒデオ） 運動科学者、高度能力学者、「ゆる（緩解＝ルースニング）」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長。東京大学卒業後、同大学院教育学研究科を修了。東大大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、人間の高度能力と身体意識の研究にたずさわる。オリンピック選手、企業経営者、芸術家などを指導しながら、年齢・性別を問わず幅広い人々の身体・脳機能を高める「ゆる体操」「スーパーウォーク歩道」をはじめ「身体意識開発法」「総合呼吸法」「身体能力開発法」など多くの「高度運動科学トレーニング」を開発（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序にかえて　今、呼吸法の意義を改めて問う　“呼吸法から武術そして呼吸法開眼へ”ー著者インタビュー／第1章　地の巻ー総合呼吸法　概論／第2章　水の巻ー総合呼吸法　第一教程（基礎呼吸法　ベース／精神力制御呼吸法　コントロール　ほか）／第3章　火の巻ー総合呼吸法　第二教程（睡眠呼吸法　スリープ／呼吸筋鍛錬呼吸法　マッスル　ほか）／第4章　風の巻ー総合呼吸法　第三教程（刺通緩解呼吸法　ピアース／三元締上呼吸法　トライアングル　ほか） すべては呼吸法で解決できる！多様な呼吸法のメカニズムを解明、原理原則と方法論を徹底的に見直し、創始された空前絶後の呼吸メソッドが総合呼吸法である。目的別84の呼吸法を一挙公開！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法