最安値はここだ！ -価格比較-

商品について

JANコード

9784817070586

希望小売価格

1210

Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店)

発売日:2024年03月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:日貿出版社 / 発売国:日本 / ISBN:9784817070586 / アーティストキーワード:小関勲

内容詳細:なんだか不思議、、、でも！ヒモを巻くだけで肩が楽になる！足が上がる！すぐにできる、いちばん簡単なカラダの調整法。２０種類以上のヒモトレを紹介！目次:１章　“ヒモトレ”って何でしょう（どんなヒモがいいの？“ヒモ”の選び方/ “ヒモトレ”ってなんだろう？/ やってみよう！肩コリに効く“ヒモトレ”　ほか）/ ２章　日常生活で効く“ヒモトレ”（“ヒモトレ”で張りのある生活をしよう！/ 脚ヒモ・寝返りコロリ/ “ヒモトレ”からの卒業？/ “ヒモトレ”でニュートラルな状態に戻る）/ ３章　スポーツで効く“ヒモトレ”（練習と・・・

楽天での商品説明(楽天ブックス)

小関 勲 日貿出版社ヒモイッポンデカラダガラクニウゴキダス　ヒモトレ コセキ イサオ 発行年月：2024年03月06日 予約締切日：2024年01月05日 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784817070586 小関勲（コセキイサオ） バランストレーナー。1973年、山形県生まれ。1999年から始めた“ボディバランスボード”の制作・販売をきっかけに多くのオリンピック選手、プロスポーツ選手に接する中で、全身を最小単位の一つとして、全身のバランスの重要さに気づき指導を開始。その身体全体を見つめた独自の指導は、多くのトップアスリートたちから厚い信頼を得て、日本全国で指導、講演、講習会活動を行っている。ヒモトレは、学校、施設だけでなく、現在は自治体主導で導入されQOL向上促進に活用されている。MARUMITSU代表、小関アスリートバランス研究所（Kab　Labo．）代表。BodyBalanceBoardデザイナー平成12〜15年度オリンピック強化委員（スタッフコーチ）。平成22〜25年度オリンピック強化委員（マネジメントスタッフ）。日本体育協会認定コーチ、日本韓氏意拳学会中級教練（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　“ヒモトレ”って何でしょう（どんなヒモがいいの？“ヒモ”の選び方／“ヒモトレ”ってなんだろう？／やってみよう！肩コリに効く“ヒモトレ”　ほか）／2章　日常生活で効く“ヒモトレ”（“ヒモトレ”で張りのある生活をしよう！／脚ヒモ・寝返りコロリ／“ヒモトレ”からの卒業？／“ヒモトレ”でニュートラルな状態に戻る）／3章　スポーツで効く“ヒモトレ”（練習と本番を切り離さない／バッティング／ウォーキング＆ランニング／ゴルフスイング／卓球＆テニス／トレーニングから接触プレー、パンチまで） なんだか不思議、、、でも！ヒモを巻くだけで肩が楽になる！足が上がる！すぐにできる、いちばん簡単なカラダの調整法。20種類以上のヒモトレを紹介！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他