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JANコード

9784837928690

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1540

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発売日:2021年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:三笠書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784837928690 / アーティストキーワード:藤井香江 フジイカエ

内容詳細:１杯で太らない、若くなる、疲れない１０分レシピ。贅沢に５０スープ紹介！目次:１章　「冷え」を解決！体も心もぽかぽか温まるスープ/ ２章　「疲れ」を解決！芯から癒される、元気になるスープ/ ３章　「太り気味」を解決！食べても太らない、やせるスープ/ ４章　「便秘」を解決！腸の中をきれいに整えるスープ/ ５章　「加齢」を解決！肌・髪…若さがよみがえるスープ/ ６章　「ストレス」を解決！心が落ち着き、気持ちが静まるスープ/ ７章　「免疫低下」を解決！寒さとウイルスに強くなるスープ

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1杯で「太らない、若くなる、疲れない」10分レシピ 単行本 藤井 香江 三笠書房ジョセイノナヤミハスベテスープデカイケツスル フジイ カエ 発行年月：2021年12月03日 予約締切日：2021年10月18日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784837928690 藤井香江（フジイカエ） 簡単ダイエット専門家。1975年生まれ。「食の力で健康的にやせる」をモットーに、野菜とフルーツの「生ジュース＆スープ」を飲むだけの簡単ダイエット法を考案。自身が半年で20kgの減量に成功し、20年以上キープする。「食べても飲んでも健康的にやせて、リバウンドなし」の簡単メソッドは、男女年齢問わず好評（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　「冷え」を解決！体も心もぽかぽか温まるスープ／2章　「疲れ」を解決！芯から癒される、元気になるスープ／3章　「太り気味」を解決！食べても太らない、やせるスープ／4章　「便秘」を解決！腸の中をきれいに整えるスープ／5章　「加齢」を解決！肌・髪…若さがよみがえるスープ／6章　「ストレス」を解決！心が落ち着き、気持ちが静まるスープ／7章　「免疫低下」を解決！寒さとウイルスに強くなるスープ 1杯で太らない、若くなる、疲れない10分レシピ。贅沢に50スープ紹介！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学