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9784837987192

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発売日:2021年05月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:文庫 / 出版社:三笠書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784837987192 / アーティストキーワード:枡野俊明

内容詳細:いちいち、気にしない、反応しない、関わらない。人生を“快適化”するヒント。目次:１章　むやみに「関わらない」―人間関係はもっとドライでいい（人生が好転する「放っておく力」/ そっとしておく　ほか）/ ２章　いちいち「気にしない」―不安・焦り・怒りの手放し方（「わからない」ならもう考えない/ “忘れ上手”になる　ほか）/ ３章　やたらに「反応しない」―心をすり減らさない練習（いちいち「真に受けない」/ 情報の入り口を時々ふさぐ　ほか）/ ４章　無駄に「疲れない」―自分で自分を苦しめない考え方（極力、楽観的に考・・・

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もっと「ドライ」でいい、99の理由 知的生きかた文庫 枡野 俊明 三笠書房シゴトモニンゲンカンケイモウマクイクホウッテオクチカラ マスノ シュンミョウ 発行年月：2021年05月19日 予約締切日：2021年04月09日 ページ数：224p サイズ：文庫 ISBN：9784837987192 枡野俊明（マスノシュンミョウ） 1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、2006年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　むやみに「関わらない」ー人間関係はもっとドライでいい（人生が好転する「放っておく力」／そっとしておく　ほか）／2章　いちいち「気にしない」ー不安・焦り・怒りの手放し方（「わからない」ならもう考えない／“忘れ上手”になる　ほか）／3章　やたらに「反応しない」ー心をすり減らさない練習（いちいち「真に受けない」／情報の入り口を時々ふさぐ　ほか）／4章　無駄に「疲れない」ー自分で自分を苦しめない考え方（極力、楽観的に考える／「堂々巡り」から脱出する　ほか）／5章　無理に「白黒つけない」ー人生を快適に生きるヒント（人生には「幸も不幸もない」／物事には「善も悪もない」　ほか） いちいち、気にしない、反応しない、関わらない。人生を“快適化”するヒント。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 仏教 文庫 人文・思想・社会