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JANコード

9784837987901

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発売日:2022年08月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:文庫 / 出版社:三笠書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784837987901 / アーティストキーワード:和田秀樹

内容詳細:「元気ある７０代」は「元気ある食事」から作られる！６５歳を過ぎたら、絶対「知っておきたいこと」。目次:プロローグ　７０代を楽しく生きれば、８０代はもっと楽しくなる/ １章　６５歳を過ぎたら、絶対「知っておきたいこと」/ ２章　「元気ある７０代」は「元気ある食事」から作られる/ ３章　７０代から「脳の老化を防ぐ＋遅らせる」食生活/ ４章　８０代が楽しみになる！７０代からの「新しい習慣」/ ５章　人生は、７０代からが「本当に面白くなる」/ ６章　７０代から始めよう　和田式「心と体」健康のコツ

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80歳の「幸せ格差」は「タンパク質の差」だった！？ 知的生きかた文庫 和田 秀樹 三笠書房ナナジュウダイカラノゲンキリョク ワダ ヒデキ 発行年月：2022年08月18日 予約締切日：2022年07月08日 ページ数：224p サイズ：文庫 ISBN：9784837987901 『脳のため光を浴びよ肉を食べよう』加筆・改筆、改題書 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在は精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。和田秀樹カウンセリングルーム所長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。日本大学常務理事、一橋大学経済学部非常勤講師、東京医科歯科大学非常勤講師、川崎幸病院精神科顧問（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ　70代を楽しく生きれば、80代はもっと楽しくなる／1章　65歳を過ぎたら、絶対「知っておきたいこと」／2章　「元気ある70代」は「元気ある食事」から作られる／3章　70代から「脳の老化を防ぐ＋遅らせる」食生活／4章　80代が楽しみになる！70代からの「新しい習慣」／5章　人生は、70代からが「本当に面白くなる」／6章　70代から始めよう　和田式「心と体」健康のコツ 「元気ある70代」は「元気ある食事」から作られる！65歳を過ぎたら、絶対「知っておきたいこと」。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 文庫 人文・思想・社会