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商品について

JANコード

9784838752683

希望小売価格

693

発売年月日

2018年01月12日

楽天での商品説明(楽天Kobo電子書籍ストア)

＜p＞※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。＜/p＞ ＜p＞キレイになるための秘訣は、「肩甲骨&骨盤」にありました。＜/p＞ ＜p＞スタイルをもっと良くしたい。＜br /＞ 姿勢を美しく保ちたい。＜br /＞ そんな女性が実践したい、カラダに「気付き」を与えるエクササイズ集です。＜/p＞ ＜p＞しっかり、肩甲骨と骨盤を動かして、＜br /＞ あなたのカラダを、軽やかに、美しく変えましょう！＜/p＞ ＜p＞期限は、2週間。＜br /＞ エクササイズは、朝と夜、1日2回。＜br /＞ 1回3分と時短なので、確実に続く。＜br /＞ もちろん効果もお墨付きのプログラムです。＜/p＞ ＜p＞キレイな写真と、＜br /＞ ひと目でわかるポイント解説で、＜br /＞ 運動経験ゼロでも、安心してチャレンジできます。＜/p＞ ＜p＞気になる食事メソッドは、目からウロコ。＜br /＞ 題して、「分食ダイエット」！＜br /＞ スリムの秘策は、“分けて”“ちょこちょこ”なのです。＜/p＞ ＜p＞さらに、二の腕やヒップなど、気になるパーツ別エクササイズまで入った、＜br /＞ ギュっとコンパクトな1冊ができあがりました。＜/p＞ ＜p＞『ターザン』が、すべての女子へお贈りする、キレイを磨くための特別編集です！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。