Tarzan特別編集新版賢い食べ方BOOK / マガジンハウス〔ムック〕

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JANコード: 9784838755899
希望小売価格: 950
Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店): 発売日:2023年03月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:ムック / 出版社:マガジンハウス / 発売国:日本 / ISBN:9784838755899 / アーティストキーワード:マガジンハウス / タイトルキーワード:ターザン

内容詳細:賢く食べれば、カラダが変わる。毎日の食事を見直そう。突然ですが、昨日の夕飯は何でしたか？　　一昨日は？　そのメニューはどうやって決めましたか？　今食べたものは３か月後のカラダになるといわれます。欲望のままに好きなものをただ食べている人と栄養やカラダの仕組みを知った上で賢く食べる人とではカラダの中だけでなく見た目にも大きく差がついてしまうのです。ではどうしたらいい？　ターザンはこのMOOKでこんな食べ方を提案します。＊脂肪を減らす・筋肉を増やす食べ方＊カ・・・
楽天での商品説明(楽天ブックス): マガジンハウスターザントクベツヘンシュウシンバン　カシコイタベカタブック発行年月：2023年03月15日予約締切日：2023年03月08日ページ数：100p サイズ：ムックその他 ISBN：9784838755899 本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学

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