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商品について

JANコード

9784839955960

発売年月日

2015年06月30日

Y!での商品説明(タワーレコード Yahoo!店)

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発売日:2015年06月/商品ID:6010429/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:マイナビ/アーティスト:SHINO/アーティストカナ:シノ/タイトル:美腰ダイエット 1日5分で美骨盤を手に入れる! MYNAVI BUNKO 50/タイトルカナ:ビコシ ダイエツト イチニチ ゴフン デ ビコツバン オ テ ニ イレル マイナビ ブンコ 50

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1日5分で美骨盤を手に入れる！ MYNAVI　BUNKO Shino マイナビ出版ビコシ ダイエット シノ 発行年月：2015年06月17日 予約締切日：2015年06月16日 ページ数：155p サイズ：文庫 ISBN：9784839955960 SHINO 美腰メイクの考案者。1959年の福岡県生まれ。東京恵比寿にて、自身の主催する美腰スタジオ「スタジオキュート」を運営。昭和54年、出産後のダイエットをきっかけに、骨盤の重要性を知り、産じょく体操、整体、療術を学び、さらに腰回し、ストレッチ、ヨガ、呼吸法、イメージ法、リラクゼーション、ダンスなどを組み入れ、オリジナルの美容・健康メソッドである「美腰ボディメイク」を完成させ、教えはじめる。その後、大手カルチャースクール講師デビュー、講演会やセミナー、テレビやラジオ、雑誌などに取り上げられ、現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　美腰ダイエットってどんなもの？ー最強の美容法のヒミツと効果／2　基本の「腰回し」＆ゆがみを整えるエクササイズーくびれのある女性らしいボディラインに／3　幸せは幸せを呼ぶ！「美腰でハッピー」になれる理由ーカラダもココロも美しく／4　部分別エクササイズでメリハリボディをつくるー気になる部分を美しくひきしめる／5　いつでもどこでも美腰エクササイズー日常生活の中で楽しくシェイプ／あなたは何系の腰美人？／お料理好きSHINOのビューティーレシピ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 文庫 人文・思想・社会