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長谷川太郎 サッカーでゴールを量産するために「心」「技」「体」を整える方 Book

商品について

JANコード
9784839964641
発売年月日
2017年10月31日
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発売日:2017年10月/商品ID:5970621/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:マイナビ/アーティスト:長谷川太郎/アーティストカナ:ハセガワタロウ/タイトル:サッカーでゴールを量産するために「心」「技」「体」を整える方/タイトルカナ:サツカー デ ゴール オ リヨウサンスル タメ ニ シンギタイ オ トトノ
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長谷川太郎 マイナビ出版サッカーデゴールヲリョウサンスルタメニシンギタイヲトトノエルホウホウ ハセガワタロウ 発行年月:2017年10月31日 予約締切日:2017年10月27日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784839964641 長谷川太郎(ハセガワタロウ) 1979年8月17日東京生まれ。柏レイソルユースから1998年にトップチームに昇格。2002年のアルビレックス新潟への移籍を経て、2003年にヴァンフォーレ甲府に所属。2005年シーズンにはJ2でサンガ鳥栖の新居辰基とともに日本人トップとなる17得点を挙げ、昇格の立役者となった。2007年7月に徳島ヴォルティスへのレンタル移籍。横浜FCを経て、2009年から2010年までギラヴァンツ北九州でプレーした。2011年、浦安JSC/SC浦安(現:ブリオベッカ浦安)に移籍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 イメージ力と決断力がゴールを生む鍵となる(そもそもストライカーとはどんなポジションなのか?/ゴールを決めるのに必要なのはシュートまでのイメージと決断 ほか)/第2章 「体=フィジカル」の整え方ーシュートチャンスを逃さない、強くて速い「体」を作る(ストライカーの体づくりは、脳からの信号を体に伝達する神経系を刺激することから!/ストライカーに不可欠な3要素は具体的にどんなことに役立つのか? ほか)/第3章 「心=メンタル&ブレイン」の整え方ーGK・DFとの駆け引きを制する「心理と思考」を磨く(駆け引きはゴール前の攻防で生きる術状況に応じて三つの段階に分けられる/「ゴールを決める駆け引き」には間接視野とゴールの見方が重要! ほか)/第4章 「技=テクニック」の整え方ー決定力を高めるシュートの「技術」を身につける(シュートは自己表現の手段であり実戦で使えるものでなくてはいけない/ストライカーが身につけるシュートはタッチ数で分けると3パターンになる ほか)/第5章 ゴールする力を維持するTRE式ケア(腹式呼吸で「心」と「体」を整える/肩甲骨を動かして肩関節の自由度を高める ほか) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー