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翌日発送・それでは実際、 なにをやれば 免疫力があがるの? ー 一生健康で病気にならな/飯沼 一茂

商品について

JANコード
9784847095443
Y!での商品説明(Honya Club.com Yahoo!店)
出版社名:ワニブックス
著者名:飯沼 一茂
発行年月:2017年02月
キーワード:ソレデハジッサイ、 ナニオヤレバメンエキリョクガアガルノ? ー イッショウ ケンコウ デ ビョウキ ニ ナラナイ カンタンシュウカン ー、イイヌマ,カズシゲ
楽天での商品説明(楽天ブックス)
飯沼 一茂 ワニブックスソレデハジッサイ、 ナニオヤレバメンエキリョクガアガルノ? ー イッショウ ケン イイヌマ,カズシゲ 発行年月:2017年02月 サイズ:単行本 ISBN:9784847095443 飯沼一茂(イイヌマカズシゲ) 医学博士。純真学園大学客員教授。日本免疫予防医学普及協会代表。1949年生まれ。1971年立教大学卒業後、ダイナボットRI研究所(現:アボットジャパン)入社。1987年大阪大学医学部にて医学博士取得。2008年よりアボットジャパン上級顧問。2010年より国立国際医療研究センター・肝炎免疫研究センター客員研究員、2012年からは純真学園大学客員教授も務める。腫瘍や感染症などの測定法開発に多く携わる。とくに肝炎の検査薬については、C型肝炎の輸血による感染をC型肝炎マーカーの開発により撲滅させたことで世界的な評価を得た(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「暮らし」編(朝の歯みがきは?起きたらすぐにする・朝ご飯を食べてからする/お風呂に入るときは?35℃のお湯に20分つかる・40℃のお湯に10分つかる ほか)/第2章 「食べる」編(ヨーグルトを食べるなら?「朝」がいい・「夜」がおすすめ/喉が渇いた〜。飲みたいのは?冷たい炭酸水・アイスコーヒー ほか)/第3章 「運動」と「からだ」編(免疫力にとって、効果的なのは?少しハードな運動・軽めのエクササイズ/じゃあ、具体的におすすめの運動は?1日7000歩のウォーキング・1日30分のエアロビクス ほか)/第4章 「病気」や「不調」編(「糖尿病」は、薬が必須?服用しなければ治らない・服用など必要ない/「高血圧」の一つの原因は?便秘である・下痢である ほか)/特別付録 免疫の基本の「キ」。正しいのはどっち?(免疫力とは?風邪やインフルエンザを予防する力・糖尿病などの予防・治療に有効な力/免疫は、私たちの体の細胞を…壊れないように守ってくれている・毎日、壊し続けている ほか) いつもの習慣をすこし変えるだけ!本書にあるちょっとしたコツを知らないで病気や不調になったら、後悔しか残りません! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法