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JANコード

9784847099731

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発売日:2020年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ワニブックス / 発売国:日本 / ISBN:9784847099731 / アーティストキーワード:櫻井大典

内容詳細:クヨクヨ、モヤモヤ、イライラがラクになる！こころとからだをいたわる暮らしのコツ。目次:気うつ消しその方法―気うつを遠ざけよう（気うつを遠ざけるためには/ 深呼吸で気を動かす/ 笑顔を作れば楽しくなれる　ほか）/ 気うつ消しその理由―どうして気うつになるの？（気うつになってしまう理由/ 朝が弱い/ 気候の影響を受けやすい　ほか）/ 気うつ消しその知識―より深く知識を知ろう（気とは/ 五行論と五臓/ 季節の養生/ 七つの体質）

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美人開花シリーズ 櫻井 大典 ワニブックスキラクニキウツケシ ココロノフチョウニキク サクライ ダイスケ 発行年月：2020年12月04日 予約締切日：2020年10月28日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784847099731 櫻井大典（サクライダイスケ） アメリカ・カリフォルニア州立大学で心理学や代替医療を学び、帰国後、イスクラ中医薬研修塾で中医学を学ぶ。中国・首都医科大学附属北京中医医院や雲南省中医医院での研修を修了し、国際中医専門員A級資格取得。日本中医薬研究会に所属し、同志と共に定期的に漢方セミナーを開催。中医学の振興に努めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 気うつ消しその方法ー気うつを遠ざけよう（気うつを遠ざけるためには／深呼吸で気を動かす／笑顔を作れば楽しくなれる　ほか）／気うつ消しその理由ーどうして気うつになるの？（気うつになってしまう理由／朝が弱い／気候の影響を受けやすい　ほか）／気うつ消しその知識ーより深く知識を知ろう（気とは／五行論と五臓／季節の養生／七つの体質） クヨクヨ、モヤモヤ、イライラがラクになる！こころとからだをいたわる暮らしのコツ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法