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商品について

JANコード

9784862206985

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1540

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発売日:2012年08月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ＢＡＢジャパン出版局 / 発売国:日本 / ISBN:9784862206985 / アーティストキーワード:稲吉優流 イナヨシマサル

内容詳細:プロダンサーとして世界を舞台に３０年活動、５０００人以上のダンサーを指導してきた著者がその経験から得た、「ほんとに動くカラダになるメソッド」を全公開。目次:はじめに　「ちょっと長めの“はじめに”」/ １　ストレッチの本当のところ/ ２　柔芯体メソッドの目指すカラダ/ ３　意識で変わるカラダとウゴキ/ ４　柔芯体メソッド“プレウォームアップ”編/ ５　柔芯体メソッド“コア”編/ ６　縦のＬ字で上への脱力を身につけよう！/ ７　グランジュテ上への脱力で歩き跳ぼう！柔芯流ウォーキング/ ８　朝・・・

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柔らかな芯のある〈跳ぶ〉カラダを手に入れる 稲吉　優流 BABジャパンジュウシンタイメソッド イナヨシ　マサル 発行年月：2012年08月01日 予約締切日：2012年07月31日 ページ数：207p サイズ：単行本 ISBN：9784862206985 稲吉優流（イナヨシマサル） （株）RAKUDO代表・振付家・プロダンサー育成家・柔芯体メソッド創始者・（社）全日本ダンス芸術協会理事。プロダンサーとして30年以上活動。アメリカ、カナダ、オーストラリアなどでも数多く公演活動を行い、イタリア、ポーランド、ベラルーシなどでも作品を発表。多数の受賞歴を持つ。日本だけではなくダンスの国際コンクールにて審査員も勤めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　「ちょっと長めの“はじめに”」／1　ストレッチの本当のところ／2　柔芯体メソッドの目指すカラダ／3　意識で変わるカラダとウゴキ／4　柔芯体メソッド“プレウォームアップ”編／5　柔芯体メソッド“コア”編／6　縦のL字で上への脱力を身につけよう！／7　グランジュテ上への脱力で歩き跳ぼう！柔芯流ウォーキング／8　朝昼晩　生活のなかで使う柔芯体メソッド プロダンサーとして世界を舞台に30年活動、5000人以上のダンサーを指導してきた著者がその経験から得た、「ほんとに動くカラダになるメソッド」を全公開。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ