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JANコード

9784862557193

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2310

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発売日:2024年04月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:カンゼン / 発売国:日本 / ISBN:9784862557193 / アーティストキーワード:三浦哲哉 (理学療法士)

内容詳細:「フィジカル」を理解するための基本書トップオブトップのサッカー選手の＜1＞動作的特徴として、「アジリティ」「方向転換」「スプリント」の速さが挙げられる。その3つを支えているのが、「沈むバネ」と「弾むバネ」の2つである。また、＜2＞身体的特徴として、「上半身の姿勢の良さ」「下腹部・腹〜腰回りの筋群の発達」「自由度の高い股関節」「足関節のバネ」がある。本書では、現代サッカーを制するために必要不可欠な「沈むバネ」と「弾むバネ」の作り方を中心に、中学生年代から大学生年代まで適用できる、これま・・・

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三浦哲哉 須佐徹太郎 カンゼンサッカーフィジカルノプレーモデル ミウラテツヤ スサテツタロウ 発行年月：2024年04月16日 予約締切日：2024年01月23日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784862557193 三浦哲哉（ミウラテツヤ） 1980年4月25日生まれ、岩手県出身。理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。大船渡高校、順天堂大学、専門学校社会医学技術学院卒。整形外科クリニックでの理学療法士業務と並行し、サッカーを中心にトレーナー活動を経験。タマリバクラブ（ラグビー、2005〜08年）、慶應義塾体育会ソッカー部（10〜20年）、全日本大学選抜（13〜15年）、ユニバーシアード男子日本代表（15年）でトレーナーを務めた 須佐徹太郎（スサテツタロウ） 1955年11月11日生まれ、福岡県出身。阪南大学名誉教授。小倉高校、筑波大学体育専門学群を経て、同大学大学院体育科学研究科博士課程満期退学。86年から2021年まで阪南大学サッカー部監督。35年間で総理大臣杯優勝2回、関西学生リーグ優勝12回（春・秋含む）、石丸清隆（現・愛媛FC監督）、梁勇基（現・ベガルタ仙台クラブコーディネーター）、脇坂泰斗（現・川崎フロンターレ）など60人以上のJリーガーを輩出。15年ユニバーシアード男子日本代表チームリーダー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　身体作りへの興味／2章　トップ選手の共通点／3章　「サッカーフィジカルのプレーモデル」と「型」／4章　「弾むバネ」「沈むバネ」「しなるバネ」／5章　上半身の機能とサッカー／6章　「基礎体力」のトレーニングは何歳から？／エクササイズ集 世界で活躍するトップ・オブ・トップのサッカー選手の動作的特徴として、「スプリント」「減速・加速」「方向転換」の速さが挙げられる。それらを支えているのが、「弾むバネ」「沈むバネ」「しなるバネ」の3つのバネである。また、身体的特徴として、「上半身の姿勢の良さ」「腹〜腰回り、下腹部の筋群の発達」「自由度の高い股関節」がある。本書では、現代サッカーを制するために必要不可欠な3つのバネの作り方を中心に、中学生年代から大学生年代かつプロ選手まで適用できる、これまでになかったサッカー選手のための自重をコントロールする「基礎体力」の型を提示する。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー