最安値はここだ！ -価格比較-

商品について

JANコード

9784863855533

発売年月日

2022年12月31日

Y!での商品説明(タワーレコード Yahoo!店)

ご注文後のキャンセル・返品は承れません。
発売日:2022年12月/商品ID:5763044/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:書肆侃侃房/アーティスト:松原もとこ/アーティストカナ:マツバラ モトコ/タイトル:ふんっする生理 経血トレーニングで変わるあなたの生理/タイトルカナ:フンツスル セイリ ケイケツ トレーニング デ カワル アナタ ノ セイリ

楽天での商品説明(楽天ブックス)

松原もとこ 書肆侃侃房フンッスルセイリケイケツトレーニングデカワルアナタノセイリ マツバラモトコ 発行年月：2022年12月09日 予約締切日：2022年11月11日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784863855533 松原もとこ（マツバラモトコ） motomoto株式会社代表。ピラティスのインストラクターをしながら、20年以上実践して身につけた「経血トレーニング」の講習会を個人向けに加え、学校・保健所などでも開催。また、オンライン講座では経血をトイレで出すための簡単エクササイズの他、家族で参加できるプログラム、尿もれ・頻尿のための対策など、女性の悩みやわずらわしさを解消するための講座を各種行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　生理にも希望や願望を／第2章　私の生理／第3章　学ぶ！経血トレーニング／第4章　実践！経血トレーニング／第5章　講習会での声、あれこれ／第6章　快適な生理のために／対談　若年層のセルフケアについて（経血トレーナー松原もとこ×助産師川野ゆには） 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学