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商品について

JANコード

9784866514574

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1738

Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店)

発売日:2022年01月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:文響社 / 発売国:日本 / ISBN:9784866514574 / アーティストキーワード:金岡恒治

内容詳細:坐骨神経痛・腰痛・しびれ・跛行・こむら返り軽快！背骨リセット・脊柱管拡大・体幹強化でしびれ痛が改善！長く歩けて手術を回避！とにかく簡単で続けやすい！今急増中！「脊柱管狭窄症もどき」の治し方も教えます！目次:脊柱管狭窄症の新事実！最新の「診療ガイドライン」が発表され、治療の常識が大転換/ 腰痛をくり返した人ほど危ない！なぜ脊柱管は狭窄する？「原因・発症のしくみをマンガ図解」/ 将来どうなる？自分で体を動かす「運動療法」こそ悪化防止・自力克服・手術回避の必須条件/ 前かがみのクセで背骨の間隔がギチギチにつ・・・