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商品について

JANコード

9784866540269

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2640

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発売日:2019年11月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ガイアブックス / 発売国:日本 / ISBN:9784866540269 / アーティストキーワード:ゴピ・ウォリアー

内容詳細:科学と哲学の融合であるアーユルヴェーダは、最適な健康状態と幸福の実現のために３０００年以上も用いられてきました。『アーユルヴェーダ式ライフスタイル』は、この古代からの習慣についてもっと知りたいと願う人のための完璧なガイドブックです。アーユルヴェーダによる自分の体質を知り、自分のドーシャに合わせて食事とライフスタイルを調整すれば、心と体と魂の健康を増進することができます。本書を通して、アーユルヴェーダの基本原則、アーユルヴェーダにおけるヨーガ、瞑想、占星術、セルフマッサージの効用・・・

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心と身体と精神のバランスを保つ ゴピ・ウォリアー ハリッシュ・ヴァルマ ガイアブックスアーユルヴェーダシキライフスタイル ウォリアー ゴピ ヴァルマ ハリッシュ 発行年月：2019年11月25日 予約締切日：2019年08月20日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784866540269 ウォリアー，ゴピ（Warrier,Gopi） アーユルヴェーディック慈善病院およびアーユルヴェーディク・カンパニー・オブ・グレートブリテンの創立者であり、会長 ヴァルマ，ハリッシュ（Verma,Harish） インド屈指のアーユルヴェーダ医師であり、コンサルタント サリヴァン，カレン（Sullivan,Karen） 健康問題を専門にしているライター。さまざまな雑誌に定期的に記事を提供し、数多くの著書を上梓 大田直子（オオタナオコ） 東京大学文学部社会心理学科卒業。訳書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） アーユルヴェーダー生命の科学（アーユルヴェーダとは／アーユルヴェーダの起源　ほか）／アーユルヴェーダのアプローチ（アーユルヴェーダの治療／パンチャカルマの5つの療法　ほか）／食事とライフスタイル（健康に暮らすための簡易ガイドライン／アーユルヴェーダ式食事法の一般的ガイドライン　ほか）／医師の指導か、自己治療か（医師の診察／身体検査　ほか） 科学と哲学の融合であるアーユルヴェーダは、最適な健康状態と幸福の実現のために3000年以上も用いられてきました。『アーユルヴェーダ式ライフスタイル』は、この古代からの習慣についてもっと知りたいと願う人のための完璧なガイドブックです。アーユルヴェーダによる自分の体質を知り、自分のドーシャに合わせて食事とライフスタイルを調整すれば、心と体と魂の健康を増進することができます。本書を通して、アーユルヴェーダの基本原則、アーユルヴェーダにおけるヨーガ、瞑想、占星術、セルフマッサージの効用、アーユルヴェーダの医師による診察に期待できること、このホリスティックな習慣に関する知識をさらに深める方法がわかります。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 医学・薬学・看護学・歯科学 伝統医学・東洋医学 東洋医学