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商品について

JANコード

9784866540740

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1980

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発売日:2023年06月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:ガイアブックス / 発売国:日本 / ISBN:9784866540740 / アーティストキーワード:デボラ・アデル

内容詳細:私たちは矛盾だらけの世の中で、人生をうまく舵取りしていかなければなりません。「ヤマ・ニヤマ」の１０の教えが、そのサポートをしてくれます。教えの終わりにある問いを実践することで、日常の中に「気づき」を持たせるスキルを身につけることができます。目次:アヒムサ（非暴力）/ サティア（不嘘）/ アスティヤ（不盗）/ ブラフマチャリヤ（不過度）/ アパリグラハ（不貪）/ ヤマのまとめ/ ソウチャ（清浄）/ サントーシャ（知足）/ タパス（自己鍛錬）/ スワディヤーヤ（自我の探究）/ イシュワラ・パラニダーナ（降伏）/ ニヤマのまとめ/ これから

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デボラ・アデル 中澤 甘菜 ガイアブックスツカンダバナナヲテバナセマスカ イマヨリモットイキヤスクナルジュウノミチシルベ ヤマニヤマ デボラ アデル ナカザワ カンナ 発行年月：2023年06月13日 ページ数：188p サイズ：単行本 ISBN：9784866540740 中澤甘菜（ナカザワカンナ） 2003年ロバートモリス大学卒業。大手電機メーカーの社内翻訳者を経て、フリーランスに。大学在学中にヨガを始め、2013年に全米ヨガアライアンスのインストラクター資格RYT200を取得。Ree　Yoga指導者養成講座修了、アーユルヴェーダ40時間認定を取得。現在は、愛知県春日井市を中心にヨガ講師／翻訳者／ライターとして活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） アヒムサ（非暴力）／サティア（不嘘）／アスティヤ（不盗）／ブラフマチャリヤ（不過度）／アパリグラハ（不貪）／ヤマのまとめ／ソウチャ（清浄）／サントーシャ（知足）／タパス（自己鍛錬）／スワディヤーヤ（自我の探究）／イシュワラ・パラニダーナ（降伏）／ニヤマのまとめ／これから 私たちは矛盾だらけの世の中で、人生をうまく舵取りしていかなければなりません。「ヤマ・ニヤマ」の10の教えが、そのサポートをしてくれます。教えの終わりにある問いを実践することで、日常の中に「気づき」を持たせるスキルを身につけることができます。 本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ 人文・思想・社会 哲学・思想 東洋思想 人文・思想・社会 哲学・思想 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス