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70歳からの人生の整え方 「自分のリズム」で元気に生きる! / 櫻井秀勲 〔本〕
商品について
- JANコード
- 9784866631370
- 希望小売価格
- 1650
- Y!での商品説明(HMV&BOOKS online Yahoo!店)
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発売日:2021年03月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:きずな出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784866631370 / アーティストキーワード:櫻井秀勲
内容詳細:目次:はじめに 70歳になったら、人生を整えることを始めましょう/ 第1章 「見た目」を整える―いくつになっても、若々しい人!/ 第2章 「体」を整える―自分のリズムを守って、健康を保つ!/ 第3章 「心」を整える―何事もプラス思考で、乗り越えよう!/ 第4章 「人間関係」を整える―少しずつ、つき合い方を変えていこう!/ 第5章 「働き方」を整える―いまだからできることを、やっていこう!/ 第6章 「環境」を整える―動きやすさを、優先しよう!/ 第7章 「お金」を整える―残すお金についても、考えておこう!/ おわりに ・・・
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