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商品について

JANコード

9784866632087

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880

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発売日:2023年06月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:きずな出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784866632087 / アーティストキーワード:Testosterone

内容詳細:ＳＮＳで熱狂的な支持を集めるカリスマが書き下ろした自己中心主義のススメ。自己チュー？ワガママ？褒め言葉じゃん！目次:はじめに　ストレスがゼロの人の頭の中/ 第１章　やめる/ 第２章　捨てる/ 第３章　逃げる/ 第４章　受け入れる/ 第５章　貫く/ 第６章　決める/ 第７章　筋トレする

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Testosterone きずな出版ストレスゼロノイキカタ ポケットバン テストステロン 発行年月：2023年06月29日 予約締切日：2023年05月29日 ページ数：232P サイズ：単行本 ISBN：9784866632087 Testosterone（TESTOSTERONE） 1988年に日本で生まれ、高校生の時に渡米し大学を卒業するまでアメリカンライフを謳歌し、現在はアジア全域に生息する筋トレ愛好家。高校時代は110キロに達する肥満児だったが、高校2年生の時に渡米した際に筋トレと出会い40キロ近いダイエットに成功する。自分の人生を変えてくれた筋トレと正しい栄養学の知識が広まれば世界はより良い場所になると信じて、あの手この手でただひたすら啓蒙活動を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　ストレスがゼロの人の頭の中／第1章　やめる／第2章　捨てる／第3章　逃げる／第4章　受け入れる／第5章　貫く／第6章　決める／第7章　筋トレする SNSで熱狂的な支持を集めるカリスマが書き下ろした自己中心主義のススメ。自己チュー？ワガママ？褒め言葉じゃん！ 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方