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JANコード

9784866802695

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1760

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発売日:2024年03月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:フォレスト出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784866802695 / アーティストキーワード:杉浦義典

内容詳細:せかせかと急いで先に進んだところで、未来に大きな希望や光が見えづらい世の中です。そうであるなら、ちょっとゆっくり前に進むときがあってもいいと思いませんか？せっかちを癒して、のびのびと生きる方法をご提案します。目次:第１章　せっかちさんの生態（仕事が遅い人、優柔不断な人もせっかちさんの素質あり/ せっかちさんを作るさまざまな心理学の概念　ほか）/ 第２章　その行動、せっかちさんかもしれません（宅配便の時間指定。私はずっと待ってるんだけど！/ 人の話はどんどん先読み。推理した答えはオチまで言っちゃい・・・

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杉浦 義典 フォレスト出版イツモノアセリヤイライラガナクナルセッカチサンノホン スギウラ ヨシノリ 発行年月：2024年03月11日 予約締切日：2024年01月24日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784866802695 杉浦義典（スギウラヨシノリ） 異常心理学者／広島大学大学院総合科学研究科准教授。東京大学教育学部卒業。同大学大学院教育学研究科博士後期課程修了。博士（教育学）。2007年より広島大学大学院総合科学研究科准教授。専門分野は異常心理学で、心配、強迫症、サイコパシーといった幅広い病理のメカニズムを認知心理学的なアイデアを用いながら研究している。近年はマインドフルネスや幸福感にも研究対象を広げている。フジテレビ『ホンマでっか！？TV』などメディアにも多数出演（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　せっかちさんの生態（仕事が遅い人、優柔不断な人もせっかちさんの素質あり／せっかちさんを作るさまざまな心理学の概念　ほか）／第2章　その行動、せっかちさんかもしれません（宅配便の時間指定。私はずっと待ってるんだけど！／人の話はどんどん先読み。推理した答えはオチまで言っちゃいます！　ほか）／第3章　「形」から入ってじっくり取り組むー行動編（マインドよりも行動から入れば「やる気」は後からついてくる／ヘヴィメタルがせっかちを直すこともある　ほか）／第4章　マインドフルネスで「気づく」練習ー思考編（アクセルよりもブレーキの利きを良くする／一歩立ち止まれるかどうかがカギ　ほか）／第5章　ちょっと「間」が取れればうまくいくー人間関係編（せっかちさんに起こりやすい「カエル化現象」／男運がないのはせっかちなせい？　ほか） せかせかと急いで先に進んだところで、未来に大きな希望や光が見えづらい世の中です。そうであるなら、ちょっとゆっくり前に進むときがあってもいいと思いませんか？せっかちを癒して、のびのびと生きる方法をご提案します。 本 その他