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JANコード

9784866921075

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発売日:2020年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:全集・双書 / 出版社:大学教育出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784866921075 / アーティストキーワード:増子佳世

内容詳細:メタボとロコモの関連また予防方法について役立つ「知識や毎日家庭でもできる実践方法」を紹介する。目次:総論（「メタボ」と「ロコモ」が要介護の原因に！？/ メタボリックシンドローム/ ＢＭＩと肥満　ほか）/ 栄養編（加齢によって食べ方を変える理由/ 大事なことは、身についた食習慣のゆがみに気づくこと/ バランスの良い食事とは？　ほか）/ 運動編（（講義編）身体活動・運動・生活活動の違い？/ （講義編）メタボとロコモ予防のための運動とは？/ （講義編）避けるべき！座ったままの行動　ほか）/ 課外実習（食事記録用紙）

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くらしと健康ブックレット　4 増子佳世 水上由紀 大学教育出版キョウカラハジメルメタボアンドロコモヨボウノート マスコ　カヨ ミズカミ　ユキ 発行年月：2021年02月20日 予約締切日：2020年11月12日 ページ数：64p サイズ：全集・双書 ISBN：9784866921075 増子佳世（マスコカヨ） 筑波大学医学専門学群卒業。現在、医療法人財団順和会赤坂山王メディカルセンター内科／国際医療福祉大学臨床医学研究センター講師。専門：内科学、リウマチ学。博士（医学）、医師、総合内科専門医 水上由紀（ミズカミユキ） 実践女子大学大学院博士後期課程修了。現在、相模女子大学大学院栄養科学研究科教授。専門：臨床栄養学。博士（食物栄養学）、管理栄養士 坂手誠治（サカテセイジ） 滋賀県立大学大学院博士後期課程修了。現在、京都女子大学家政学部食物栄養学科教授。専門：運動生物学、スポーツ栄養学。博士（学術）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 総論（「メタボ」と「ロコモ」が要介護の原因に！？／メタボリックシンドローム／BMIと肥満　ほか）／栄養編（加齢によって食べ方を変える理由／大事なことは、身についた食習慣のゆがみに気づくこと／バランスの良い食事とは？　ほか）／運動編（（講義編）身体活動・運動・生活活動の違い？／（講義編）メタボとロコモ予防のための運動とは？／（講義編）避けるべき！座ったままの行動　ほか）／課外実習（食事記録用紙） メタボとロコモの関連また予防方法について役立つ「知識や毎日家庭でもできる実践方法」を紹介する。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学