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商品について

JANコード

9784867341186

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1650

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発売日:2023年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Ｃｌｏｖｅｒ出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784867341186 / アーティストキーワード:SAYOKO サヨコ

内容詳細:たったの５ポーズで、マイナス１０歳！効果絶大！１日５分からの新習慣！やればやるほど若返る！目次:１　日本人も活躍できる？風の時代/ ２　チベット体操ってどんな体操？/ ３　チベット体操で人生をときめかせる！/ ４　チベット体操をやってみよう！/ ５　もう少しくわしく１　呼吸と人生の話/ ６　もう少しくわしく２　現代人と自律神経

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SAYOKO Clover出版ジンセイガトキメクワカガエリノチベットタイソウ サヨコ 発行年月：2023年02月02日 予約締切日：2022年12月02日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784867341186 SAYOKO チベット体操伝導師、絵本作家。3歳から8歳まで米国シカゴで育つ。高校、大学とチアリーディング部に在籍。母である脚本家、梶本恵美のもとで文章スキルを学び、その後、詩や小説を書く。声の仕事も始め、女優秋本奈緒美さんらと毎年朗読ライブを上演。2022年5月に元劇団四季の上川一哉さん、ピアニストのアガピエ・クリスティアンさんと朗読ライブを上演。Happy　Naturalのアンバサダーや商品のイメージモデルなども務める。現在、チベット体操の伝導師マスターとして、全国のチベット体操伝導師の育成も担当。「風の時代」をテーマにワークショップやオンライン講座なども開催中。また、地球に住むみんながHappyでいられるようにと「EARTH　FAMILY　PROJECT」を立ち上げ、活動中。2023年よりジュノー（株）が事業展開するマミー＆ミー　projectに賛同しコラボ企画を展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　日本人も活躍できる？風の時代／2　チベット体操ってどんな体操？／3　チベット体操で人生をときめかせる！／4　チベット体操をやってみよう！／5　もう少しくわしく1　呼吸と人生の話／6　もう少しくわしく2　現代人と自律神経 たったの5ポーズで、マイナス10歳！効果絶大！1日5分からの新習慣！やればやるほど若返る！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法