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商品について

JANコード

9784867342022

発売年月日

2024年03月04日

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発売日:2024年03月04日/商品ID:6297249/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:Clover出版/アーティスト:出口アヤ/アーティストカナ:デグチ・アヤ/タイトル:Love Yourself ??""わたし""の心と身体を癒して、自分らしく、しなやかに生きる/タイトルカナ:ラブユアセルフ ワタシノココロトカラダヲイヤシテ ジブンラシク シナヤカニイキル

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出口アヤ Clover出版ラブユアセルフ　ワタシノココロトカラダヲイヤシテ　ジブンラシク　シナヤカニイキル デグチアヤ 発行年月：2024年03月04日 予約締切日：2024年02月01日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784867342022 出口アヤ（デグチアヤ） 一般社団法人国際セルフエステアカデミー代表理事。心美容カウンセラー。美容健康業界歴30年で2万人以上の施術を行う。会員制高級スパを経て麻布十番でサロンを経営するも、手の持病の発症により施術者の道を断念。その後、自分自身の手で美を磨く『セルフエステ』を開発。簡単にできるにもかかわらず即効性があるその手法は、広く認知され、第一印象が変わった、小顔になったなど、多くの方に好評を博す。これまで国内外でセミナー、講演、企業研修を行い、のべ4万人の方とかかわる中で、真の美しさを手に入れるためにはメンタルの重要性を実感。相談者が一歩踏み出すためのサポートを行うなど、「女性の美としなやかな生き方の創造」を使命とし、活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　頑張りすぎているあなたへ（かたい鎧を脱いで、レースのようなヴェールをまとう！／しなやかな生き方の鍵は手放すこと　ほか）／2　ご機嫌な自分で過ごす美習慣（一日のスタートである“朝”を変える／自分にとって心地よい空間・時間で美を磨く！　ほか）／3　人を魅了する美しい表情としぐさ（幸運を呼ぶ表情の魔法／美は細部に宿る　ほか）／4　過去、現在、未来はつながっている（時間は未来から過去へ流れている／未来は思考で創られる　ほか） 頑張りすぎているあなたへ！365日人生のストレスがなくなる美習慣。4万人の女性が体感！心のクセを手放す自愛力の高め方。 本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方