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商品について

JANコード

9784877232986

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1430

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発売日:2022年09月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:興陽館 / 発売国:日本 / ISBN:9784877232986 / アーティストキーワード:栗原毅

内容詳細:専門医がズバリ解説！血圧は自分で下げられる！ちょっとした毎日の習慣で、血圧は下がる！目次:はじめに　クスリを飲まずに自分で血圧を下げる/ １　血圧はこれで下がる/ ２　家庭でおいしく「減塩＆糖質オフ」/ ３　家の外でも「塩分＆糖質ちょいオフを」！/ ４　塩分も糖分も減らす食事をする/ ５　筋肉を増やして血圧を下げる生活習慣/ ６　血圧を上げない気持ちいい生活習慣

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高血圧の人が「いますぐやること」 栗原 毅 興陽館クスリヲノマズニケツアツヲサゲルホン クリハラ タケシ 発行年月：2022年09月13日 予約締切日：2022年07月29日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784877232986 栗原毅（クリハラタケシ） 栗原クリニック東京・日本橋院長。医学博士。1978年、北里大学医学部卒業後、東京女子医科大学消化器病センター内科入局。1987年より東京女子医科大学で消化器内科、とくに肝臓病学を専攻し、2005年に教授に就任。2004年、中国中医研究院客員教授、2007年、慶應義塾大学教授に就任。2008年に消化器病、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病の予防と治療を目的とした「栗原クリニック東京・日本橋」を開院。テレビ、新聞、雑誌などのメディアでも、わかりやすい解説が人気を博す（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　クスリを飲まずに自分で血圧を下げる／1　血圧はこれで下がる／2　家庭でおいしく「減塩＆糖質オフ」／3　家の外でも「塩分＆糖質ちょいオフを」！／4　塩分も糖分も減らす食事をする／5　筋肉を増やして血圧を下げる生活習慣／6　血圧を上げない気持ちいい生活習慣 専門医がズバリ解説！血圧は自分で下げられる！ちょっとした毎日の習慣で、血圧は下がる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学