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JANコード

9784881442500

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発売日:2019年08月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:創藝社 / 発売国:日本 / ISBN:9784881442500 / アーティストキーワード:加瀬剛

内容詳細:ヘッドトレーナーとして佼成学園高校アメリカンフットボール部を３度日本一に導いた著者のトレーニング方法を公開。どのスポーツでも応用できる、『ケガをなくしベストパフォーマンスを作る』ための一冊。目次:第１章　「体幹・ＭＵＴ・キネシオテープ」で勝つ！最強の体づくり/ 第２章　知っているようで知らない「体幹」の重要な役割/ 第３章　「痛気持ちいい」と思っているストレッチは危険だ/ 第４章　マッスル・ユニット・トレーニング―筋肉は連結、協同して動く/ 第５章　キネシオテーピングで最強のＭＵＴをつくる/ 第６章　対談―佼・・・

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加瀬 剛 創藝社カツタメノサイキョウタイカンリョクメソッド カセゴウ 発行年月：2019年08月09日 予約締切日：2019年01月25日 ページ数：152p サイズ：単行本 ISBN：9784881442500 加瀬剛（カセツヨシ） 1968年中野区生まれ。獨協大学外国学部英語学科卒。自然カイロプラクティック学院卒。米国ニューメキシコ大学アスレチックトレーナー学科卒。日本医学柔整鍼灸専門学校卒。一般社団法人キネシオテーピング協会会長。キネシオ接骨院院長。佼成学園高等学校アメリカンフットボール部「ロータス」ヘッドトレーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「体幹・MUT・キネシオテープ」で勝つ！最強の体づくり／第2章　知っているようで知らない「体幹」の重要な役割／第3章　「痛気持ちいい」と思っているストレッチは危険だ／第4章　マッスル・ユニット・トレーニングー筋肉は連結、協同して動く／第5章　キネシオテーピングで最強のMUTをつくる／第6章　対談ー佼成学園ロータス小林孝至監督VS加瀬剛トレーナー ヘッドトレーナーとして佼成学園高校アメリカンフットボール部を3度日本一に導いた著者のトレーニング方法を公開。どのスポーツでも応用できる、『ケガをなくしベストパフォーマンスを作る』ための一冊。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他