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商品について

JANコード

9784882828853

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1980

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発売日:2014年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ガイアブックス / 発売国:日本 / ISBN:9784882828853 / アーティストキーワード:ジェイソン カープ博士

内容詳細:女性特有の生理学と解剖学に基づき、わかりやすく、整理解説されたテキストの決定版。目次:１　生理学について（競技能力と性差/ 月経周期とホルモンと競技能力/ 妊娠　ほか）/ ２　トレーニング（トレーニングの構成要素/ 基礎体力づくり/ アシドーシス閾値（乳酸閾値）トレーニング　ほか）/ ３　健康とウエルネス（女性アスリートの３徴/ 損傷と女性ランナー/ 競技能力を高めるための栄養と女性ランナー）

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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞女性特有の生理学と解剖学に基づき、わかりやすく、整理解説されたテキストの決定版。＜収録内容＞1 生理学について(競技能力と性差月経周期とホルモンと競技能力妊娠 ほか)2 トレーニング(トレーニングの構成要素基礎体力づくりアシドーシス閾値(乳酸閾値)トレーニング ほか)3 健康とウエルネス(女性アスリートの3徴損傷と女性ランナー競技能力を高めるための栄養と女性ランナー)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1629645Kinoshita Satoshi Hikari / Kanshu Jay Son R Kapu / Cho Kyarorin S Sumisu / Cho Hyuga Yayoi / Yaku / Josei No Tame No Running Gaku Josei Tokuyu No Seirigaku to Kaibo Gaku Ni Motozuki Wakari Yasuku Seiri Kaisetsu Sareta Text No Definitive Edition!! / Original Title: Running for Womenメディア：本/雑誌重量：497g発売日：2014/02JAN：9784882828853女性のためのランニング学 女性特有の生理学と解剖学に基づきわかりやすく、整理解説されたテキストの決定版!! / 原タイトル:Running for Women[本/雑誌] (単行本・ムック) / 木下訓光/監修 ジェイソン・R・カープ/著 キャロリン・S・スミス/著 日向やよい/訳2014/02発売