らくらく禁煙テクニック80 図解

JANコード: 9784901880244
Y!での商品説明(ぐるぐる王国2号館ヤフー店): 本 ISBN:9784901880244 高橋達央／著出版社:リフレ出版出版年月:2003年03月サイズ:193P 18cm 生活 ≫ 健康法 [ 健康法その他 ] ラクラクキンエンテクニツクハチジユウズカイ登録日:2013/09/16 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
楽天での商品説明(楽天ブックス): どれかが当てはまる！！高橋達央リフレ出版ズカイラクラクキンエンテクニックハチジュウタカハシ,タツオ発行年月：2003年03月ページ数：193p サイズ：新書 ISBN：9784901880244 第1章　タバコの害と禁煙のすすめ（百害あって一利なし／タバコの有害性／タバコの煙に含まれる有害な化学物質　ほか）／第2章　体験実話による禁煙方法その1（フィルターを吸う／「食後」をなくす／コワイ思いをする　ほか）／第3章　体験実話による禁煙方法その2（恨みのある友人と賭けをする／入院する／「つもり」タバコ　ほか）かくも涙ぐましき禁煙法！こんどこそ大丈夫。禁煙の意志をテクニックで持続。本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学美容・暮らし・健康・料理健康健康法新書ホビー・スポーツ・美術