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発売日:2019年04月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:新書 / 出版社:詩想社 / 発売国:日本 / ISBN:9784908170201 / アーティストキーワード:和田秀樹

内容詳細:いまから始める人生１００年時代の健康戦略。人々が若返るからではなく、死ななくなるから１００歳近くまで寿命は延びていく。老いの期間が延長する人生１００年時代に向け、身体と脳の若々しさと健康を保つ方法、幸せな老いを迎えるためのヒントを老年医学の専門家が説く。目次:第１章　人生１００年時代とは「健康格差社会」の到来だ（医師がみた本当の人生１００年時代/ 若返り現象が終わったのに、なぜ寿命が延びるのか　ほか）/ 第２章　いまから始める！人生１００年時代に備えた生き方（「健康診断」信仰を捨てる/ 中高年になっ・・・

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超高齢社会の生き抜き方 詩想社新書　27 和田秀樹 詩想社ジンセイヒャクネンロウネンカクサ ワダヒデキ 発行年月：2019年04月05日 予約締切日：2019年03月01日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784908170201 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長、国際医療福祉大学大学院教授、川崎幸病院精神科顧問。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたり、高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　人生100年時代とは「健康格差社会」の到来だ（医師がみた本当の人生100年時代／若返り現象が終わったのに、なぜ寿命が延びるのか　ほか）／第2章　いまから始める！人生100年時代に備えた生き方（「健康診断」信仰を捨てる／中高年になったら心臓ドック、脳ドックを受ける　ほか）／第3章　「人生100年ブーム」にだまされてはいけない（社会保障費カットの口実としての「人生100年時代」／生産性で人をはかる異様さ　ほか）／第4章　100歳まで生き抜くための健康戦略（私たちに必要な身体の老い支度、心の老い支度／老化を防ぐ生活〜前頭葉を活性化させる方法　ほか） いまから始める人生100年時代の健康戦略。人々が若返るからではなく、死ななくなるから100歳近くまで寿命は延びていく。老いの期間が延長する人生100年時代に向け、身体と脳の若々しさと健康を保つ方法、幸せな老いを迎えるためのヒントを老年医学の専門家が説く。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 新書 美容・暮らし・健康・料理